ผักรักษาโรค
ปัจจัยสำคัญในการดำรงชีวิตอย่างหนึ่ง คือ อาหารในแต่ละวันร่างกาย ต้องการอาหารครบ 5 หมู่ อาหารแต่ละชนิด ให้คุณค่าแตกต่างกันไป อาหารพวก "ผัก" ไม่เพียงแต่รับประทานแล้วอร่อยและอิ่มท้องเท่านั้น แต่ยังมีคุณค่าทางยาแอบแฝงอยู่อีกด้วย
Last Update : 09:46:42 31/05/2012
ประโยชน์ของน้ำผักปั่น
น้ำที่คั้นจากผักและผลไม้สด จัดเป็นเหล่งของวิตามิน เกลือแร่ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต สารไฟโตเคมิคอลและสารอื่นๆที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
Last Update : 10:40:02 06/10/2010
สาระน่ารู้เกี่ยวรสชาติของผัก
ชาวตะวันออกให้ความสำคัญกับรสของอาหารเป็นอย่างยิ่ง ทั้งนี้เพราะรสของอาหารจะสะท้อนถึงคุณลักษณะเฉพาะของอาหารที่มีต่อร่างกาย ดังนั้น อาหาร (รวมทั้งผักพื้นบ้านด้วย)
Last Update : 10:15:29 06/10/2010
เมนูสุขภาพแสนอร่อย : ผักต้ม ราดน้ำสลัดใสใส่ทูน่า
วันนี้มาอัพบล๊อคเรื่องอาหารการกินบ้างดีกว่า เป็นที่ทราบกันอยู่ว่าตอนนี้กำลังเอาจริงเอาจังกับการลดน้ำหนัก ก็เลยมีเมนูไขมันต่ำ มีประโยชน์ แต่อร่อยมานำเสนอค่ะ มื้อเย็นนี่สำคัญมาก ๆ ทานหนักไปก็เผาผลาญไม่ทันอีก เลือกทานเป็นพวกผักต้ม หรือสลัด น้ำใส ปรุงรสให้อร่อย ไม่น่าเบื่อ นำผักที่ชื่นชอบ ( วันนี้เป็น บร๊ิอคโคลี่ กับ แครอท ) นำมาหั่นชิ้นพอดีคำ แล้วต้มให้สุก พักไว้ในจาน กินผักอย่างเดียวก็ไม่อร่อยเนอะ ฝืน ๆ ไงไม่รู้ : -มาทำน้ำราดกันค่ะ เตรียมน้ำสลัดแบบใส แจนชอบ Shoyu Salad Dressing -ผสมกับปลาทูน่า ( เลือกแบบทูน่าแซนวิชในน้ำแร่ ) ประมาณเศษ 1 ส่วน 4 กระป๋อง ผสมกัน ราดลงบนผัก
Last Update : 09:45:20 06/10/2010
คุณรู้ไหมว่า สีของพืชผัก-ผลไม้ ให้คุณค่าต่างกันอย่างไร
คุณรู้ไหมว่า สีของพืชผัก-ผลไม้ ให้คุณค่าต่างกันอย่างไร คุณทราบไหมคะว่าสารสีต่างๆ ที่มีอยู่ในพืชนั้นมีประโยชน์และมีบทบาทมากพอๆ กับวิตามินเลยทีเดียว โดยมาร์ ฟาร์กัวสัน ผู้สนใจทางเคมีวิทยาของพืชก็ได้แยกไว้อย่างคร่าวๆ พอให้เข้าใจได้ง่ายได้ดังนี้ค่ะ
Last Update : 09:35:30 06/10/2010
มังคุด (Mangosteen)
Brand : นวพันธุ์ฟาร์ม
Model : -
Last Update : 16:10:36 27/11/2015
ขมิ้น (Turmeric)
Brand : นวพันธุ์ฟาร์ม
Last Update : 16:04:21 27/11/2015
กล้วย(Banana)
Brand : นวพันธุ์ฟาร์ม
Last Update : 15:18:53 01/11/2012
ลิ้นจี่
Brand : navaphanfarm
Last Update : 11:41:21 13/07/2012
ผัก
Brand : ผัก
Last Update : 10:07:06 11/07/2012
ส้มพูดได้
Last Update : 10:53:02 14/06/2014
QR Code
Last Update : 13:19:11 25/09/2013

สืบสานตามแนวพระราชดำริ โครงข่ายน้ำ

Last Update: 14:09:57 04/10/2010
Page View (1781)

          ด้วยพระอัจฉริยภาพด้านน้ำของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ทรงมีพระราชดำริเกี่ยวกับการผันน้ำเชื่อมโยงเป็นโครงข่ายน้ำ เพื่อแก้ปัญหาน้ำขาดแคลนในพื้นที่รอยต่อจังหวัดเพชรบุรีและประจวบคีรีขันธ์ จึงได้พระราชทานพระราชดำริให้กรมชลประทานพิจารณาวางโครงการและก่อสร้างระบบ ผันน้ำจากอ่างเก็บน้ำ หรือแหล่งน้ำที่มีศักยภาพที่ดี และ มีความเหมาะสม มาเติมให้อ่างเก็บน้ำที่มีศักยภาพน้อย

        กรมชลประทานจึงได้ดำเนิน โครงการเครือข่ายอ่างเก็บน้ำตามแนวพระราชดำริ โดยก่อสร้างท่อผันน้ำเชื่อมโยงกันอย่างเป็นระบบ ระหว่าง อ่างเก็บน้ำห้วยไทรงาม- อ่างเก็บน้ำทุ่งขาม-อ่างเก็บน้ำห้วยตะแปด- อ่างเก็บน้ำห้วยทราย (หุบกะพง) และ อ่างเก็บน้ำห้วยทราย (ศูนย์ฯห้วยทราย) ซึ่งปัจจุบันได้ดำเนินการเสร็จเรียบร้อยแล้ว ทำให้สามารถกระจายน้ำเข้าสู่ระบบได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยเหลือพื้นที่การเกษตรและการอุปโภค บริโภคของเกษตรกรได้เป็นวงกว้างและทั่วถึงมากยิ่งขึ้น


        และจากความสำเร็จของโครงการเครือข่ายอ่างเก็บน้ำอันเนื่องมาจากพระราชดำริใน ครั้งนี้ ทางกรมชลประทานจึงได้ขยายผลนำไปใช้ในโครงการอื่น ๆ เช่น ในพื้นที่ภาคตะวันออกมี โครงการก่อสร้างระบบผันน้ำเชื่อมโยงอ่างเก็บน้ำและแหล่งน้ำต่าง ๆ ในจังหวัด ระยอง-ชลบุรี โดยได้ก่อสร้างระบบผันน้ำเชื่อมโยงระหว่าง อ่างเก็บน้ำดอกกราย-หนองปลาไหล-คลองใหญ่-ประแสร์ เข้าด้วยกัน ซึ่งสามารถแก้ไขปัญหาเรื่องน้ำได้ในระดับหนึ่งเท่านั้น


        ทางคณะรัฐมนตรีจึงได้อนุมัติงบประมาณภายใต้แผนปฏิบัติการไทยเข้มแข็ง 2555 (โครงการลงทุนภายใต้แผนฟื้นฟูเศรษฐกิจระยะที่ 2 ) ให้กรมชลประทานดำเนิน โครงการผันน้ำจากพื้นที่จังหวัดจันทบุรี ไปยังอ่างเก็บน้ำในจังหวัดระยอง โดยจะก่อสร้างระบบผันน้ำจากคลองวังโตนด จังหวัดจันทบุรี ไปยังอ่างเก็บน้ำประแสร์ จังหวัดระยอง ก่อนที่จะส่งน้ำต่อมายังอ่างเก็บน้ำคลองใหญ่ และอ่างเก็บน้ำหนองปลาไหล ทั้งนี้เพื่อให้มีปริมาณน้ำเพียงพอสำหรับการ อุปโภคบริโภค การท่องเที่ยว และการอุตสาห กรรมในเขตจังหวัดระยอง


        นอกจากนี้ยังอนุมัติให้ ดำเนินโครง การผันน้ำจากพื้นที่ลุ่มน้ำเจ้าพระยาฝั่งตะวันออกตอนล่าง ไปยังอ่างเก็บน้ำบางพระ จังหวัดชลบุรี โดยจะก่อสร้างระบบท่อผันน้ำจากคลองพระองค์เจ้าไชยานุชิต ไปยังอ่างเก็บน้ำบางพระ เพื่อเพิ่มปริมาณน้ำต้นทุนให้กับอ่างเก็บน้ำบางพระ ซึ่งเป็นแหล่งน้ำสำคัญของภาคอุตสาหกรรม การท่องเที่ยว การเกษตร และการอุปโภคบริโภค


        อีกโครงการหนึ่งที่จะทำเป็นโครงข่ายน้ำก็คือ โครงการเพิ่มปริมาณน้ำในอ่างเก็บน้ำเขื่อนแม่กวงอุดมธารา จ.เชียงใหม่ เพื่อแก้ปัญหาขาดแคลนน้ำในจังหวัดเชียงใหม่และลำพูน ซึ่งขณะนี้โครงการอยู่ระหว่างการพิจารณาของคณะกรรมการผู้ชำนาญการพิจารณา รายงานการวิเคราะห์ผลกระทบสิ่งแวดล้อม ด้านโครงการพัฒนาแหล่งน้ำ


        นอกจากนี้กรมชลประทานยังมีโครงการผันน้ำเชื่อมโยง สร้างเป็นโครงข่ายน้ำอีกหลายโครงการแต่ยังไม่สามารถดำเนินการได้ไม่ว่าจะ เป็น โครงการผันน้ำจากลุ่มน้ำป่าสักลงสู่ลุ่มน้ำลำตะคอง เพื่อแก้ปัญหาขาดแคลนน้ำในพื้นที่จังหวัดนครราชสีมา โครง การผันน้ำโขง-ชี-มูล ซึ่งเป็นเมกะโปรเจคท์ ที่จะพลิกฟื้นสร้างความอุดมสมบูรณ์ให้กับภาคตะวันออกเฉียงเหนือ และทำให้สามารถขยายพื้นที่ชลประทานเพิ่มได้อย่างต่อเนื่องไม่น้อยกว่า 10 ล้านไร่ โครงการผันน้ำอ่างเก็บน้ำยวมตอนล่าง-เขื่อนภูมิพล เพื่อแก้ไขปัญหาการขาดน้ำเพื่อการเกษตรในช่วงฤดูแล้งของพื้นที่ลุ่มน้ำเจ้า พระยา ซึ่งจะสามารถผันน้ำมายังเขื่อนได้ไม่น้อยกว่า 2,000 ล้านลูกบาศก์เมตรต่อปี โครงการผันน้ำ กก-อิง-น่าน มาเติมไว้เป็นน้ำต้นทุนของเขื่อนสิริกิติ์ ซึ่งจะได้ปริมาณน้ำอีกไม่น้อยกว่า 2,000 ล้านลูกบาศก์เมตรต่อปีเช่นกัน


        ถ้าเราสามารถขยายผลโครงข่ายน้ำ ตามแนวพระราชดำริ โดยเชื่อมโยงแหล่งน้ำแต่ละแห่งที่มีศักยภาพเข้าด้วยกัน ก็จะทำให้การแก้ปัญหาเรื่องน้ำ ไม่ว่าจะเป็นปัญหาน้ำท่วม น้ำแล้ง ได้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นไม่น้อยทีเดียว.

 

 

 

ที่มา... เดลินิวส์



 
© 2000-2008 CopyRight by Navaphan Farm
Tel. 02-721-4851
disclaimer | privacy | contact us

  Sale Login Warehouse Login Driver Login