กระเทียม ประโยชน์ของกระเทียม
กระเทียม เป็นพืชสมุนไพรและเป็นเครื่องเทศชนิดหนึ่งที่ใช้สำหรับปรุงอาหาร ไม่ว่าจะเป็นอาหารไทยหรืออาหารฝรั่ง ซึ่งนอกจากจะช่วยเพิ่มรสชาติให้อร่อยขึ้นแล้ว ยังมีคุณค่าต่อร่างกายอีกมากประโยชน์ รวมทั้งสรรพคุณทางยาอย่างดีโดยทราบกัน
Last Update : 22:46:00 30/10/2014
ประโยชน์และสรรพคุณของดอกอัญชัน
หากพูดถึง ?ดอกอัญชัน? แล้ว หลายคนอาจจะคิดเพียงแค่ว่า เป็นดอกไม้สวยๆ ชนิดหนึ่ง และมักนำเอามาใส่เป็นวัตถุดิบในการทำยาสระผม เพื่อบำรุงสุขภาพเส้นผมเพียงแค่นั้นทั้งหมดนี้ คือประโยชน์ที่แฝงอยู่ในดอกอัญชัน ที่ไม่ได้มีเพียงแค่ความสวยงามจริงๆ หากคุณคิดจะปลูกอัญชันไว้ใช้ประโยชน์ ยังสามารถปลูกได้ง่าย และวิธีการดูแลไม่ยุ่งยากอีกด้วย ถ้าหากบ้านมีรั้ว การใช้อัญชันซึ่งเป็นไม้เลื้อยมาปลูก ก็จะช่วยเพิ่มความสวยงาม ให้กับบริเวณบ้านได้อีกต่างหาก
Last Update : 23:38:32 16/10/2014
ประโยชน์ของว่านหางจระเข้ กับความงาม ทั้งบำรุงผิว และบำรุงผม
สมุนไพรบางอย่างก็ปลูกได้ง่าย มีวิธีการดูแลไม่ยุ่งยาก และยังมีประโยชน์หลากหลายเลยทีเดียว อย่างเช่น ว่านหางจระเข้ (Aloe Vera) ซึ่งถือว่าเป็นอีกหนึ่งสมุนไพร ที่มีสรรพคุณสารพัดอย่างเลยทีเดียว โดยเฉพาะกับเรื่องของความงาม
Last Update : 22:50:21 14/10/2014
ข้อห้ามการกินเจ
ข้อต้องห้ามที่ครวละเว้นมี 5 ประการ
Last Update : 00:43:05 24/09/2014
นวดหน้าชะลอวัย
การนวดหน้าชะลอวัยเป็นการนวดกดจุดต่อมน้ำเหลืองเพื่อช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต เพิ่มประสิทธิภาพในการกำจัดของเสียออกจากร่างกาย ทั้งยังสามารถลดอาการบวมต่าง ๆ พร้อมทั้งกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย ได้ดี
Last Update : 12:21:34 16/02/2014
เก้าอี้นวดเท้า
Brand : naraprura
Last Update : 23:44:05 03/11/2014
อ่างล้างหน้าเซเรมิก
Brand : ์Naraprura
อ่างล้างหน้าเซเรมิก ด้วยดินขาว เผาด้วยความร้อนที่อุณหภูมิ 1000 องศา ผลิตด้วยลวดลายที่ความปราณีต หรูหรา เหมาะกับการตบแต่งบ้าน หรือร้านค้าที่ชอบความไม่เหมือนใคร
Last Update : 23:17:59 07/10/2014
ผ้าปิดปาก
Brand : Naraprura
ผลิตผ้าปิดปากทำด้วยผ้า COTTON เบอร์ 32 เย็บ 2 ชั้น
Last Update : 23:50:00 02/03/2014
ผ้าไมโครไฟเบอร์
Brand : Naraprura
ผ้าไมโครไฟเบอร์ ขนาด 40 x 40 ซ.ม.
Last Update : 01:34:36 02/03/2014
กระดาษทิชชู
Brand : River Pro
ผลิตจากกระดาษขาวบริสุทธิ เนื้อกระดาษเหนียว หนานุ่ม ใช้ได้ต่อเนื่องจนหมด มาตรฐาน 9001
Last Update : 00:21:39 02/03/2014

Page View  1865 
News


เครื่องดื่มเพิ่มพลังยามเช้า
Date Time : 20/08/2012 - 20/08/2012
 
 

เครื่องดื่มเพิ่มพลังยามเช้า

ใครที่อยากเพิ่มพลังให้ตัวเองในตอนเช้า วันนี้เรามีเครื่องดื่มสำหรับเพิ่มพลังในตอนเช้ามาบอก...

 



น้ำมะนาว
ลองหาน้ำมะนาวมาดื่มตอนเช้า เพราะในน้ำมะนาวจะมีกรดซิตริก มีวิตามินซีที่นอกจากจะช่วยขับเสมหะ แก้อาการเจ็บคอแล้วยังช่วยให้ร่างกายสดชื่น แถมกลิ่นหอมอ่อน ๆ จากเปลือกที่โดนคั้นยังช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายได้อีก

น้ำขิง
สำหรับคนที่มีอาการเมาค้าง คลื่นไส้ อยากอาเจียน ก็ขอแนะนำน้ำขิงร้อน ๆ สักแก้ว เพราะในขิงมีสารเคมีชนิดหนึ่งที่เรียกว่า จินเจอรอล เป็นสารเคมีประเภทน้ำมันหอมระเหย จัดอยู่ในกลุ่มแอลกอฮอล์ที่ไม่ทำให้รู้สึกมึนเมา แถมยังแก้อาการเมาได้ดี การทำน้ำขิงให้อร่อยนั้น ควรบุบหัวขิงที่ไม่แก่จัดจนเกินไป ต้มด้วยน้ำร้อนพอเดือด อย่าต้มนานเกินไป เพราะขิงจะเสียรสและกลิ่นไปได้

น้ำผักหรือน้ำผลไม้
เป็นเครื่องดื่มที่อุดมไปด้วยวิตามินหลายชนิด โดยเฉพาะวิตามินซี วิตามินเอ โฟลิคแอซิด และแร่ธาตุ เช่น โซเดียม โปแตสเซียม สังกะสี นอกจากนั้นในน้ำผักและน้ำผลไม้ยังมีส่วนผสมของน้ำตาลโดยธรรมชาติ ซึ่งสามารถให้พลังงานแก่ร่างกาย ช่วยให้หายเหนื่อย หายเพลีย ทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น

น้ำหวาน
คนที่นอนดึกส่วนใหญ่ยามเช้าจะมีอาการปวดหัว มึนศีรษะ เกิดอาการเครียดทางประสาท ซึ่งอาจเป็นเพราะร่างกายพักผ่อนไม่เพียงพอ ควรรับประทานอาหารเช้าที่มีแป้งและน้ำตาลซึ่งจะสามารถช่วยได้ โดยเฉพาะน้ำตาลนั้นจะถูกดูดซึมได้ดีและง่าย ดังนั้นน้ำหวานจะทำให้จิตใจสงบ คลายอาการเครียดและมึนงงได้อย่างดี

นมถั่วเหลือง
เหมาะสำหรับคนที่รักสุขภาพ เพราะนมถั่วเหลืองเป็นเครื่องดื่มที่ให้โปรตีนที่มีคุณสมบัติเหมือนโปรตีนจากเนื้อสัตว์

กาแฟ
กาแฟเป็นเครื่องดื่มยามเช้าของคนทำงาน เพราะกาแฟช่วยกระตุ้นความสดชื่นก่อนลงมือทำงาน นอกจากนี้ยังสามารถช่วยลดความเสี่ยงจากการเกิดนิ่วในถุงน้ำดี มะเร็งลำไส้ใหญ่ ลดอาการหอบในผู้ที่เป็นโรคหอบหืด และเป็นผลดีต่อนักกีฬาในการเพิ่มความทนทานและความอึดในกีฬาที่ต้องใช้เวลานาน

ถ้าอยากรู้สึกสดชื่นยามเช้า ก็ลองหาเครื่องดื่มที่แนะนำมาดื่มกันดูได้.

ที่มาข้อมูล : หนังสือพิมพ์เดลินิวส์

 


© 2000-2008 CopyRight by Naraprura , Ltd., Part
Tel. 081-8485-035  Fax. 02-5262-601  Website. www.naraprura.co.th
disclaimer | privacy | contact us

  Sale Login Warehouse Login Driver Login